健康・自然派癒しの場所

健康・自然派癒しの場所記事一覧

石鹸を使わない入浴|自然派生活

ここ1ヶ月以上、体を洗うのに石鹸やボディーソープを使っていません。スピリットウォーカーのイケダさんから話を聞き、ピンときたので実践しています。私の経験から、山に1週間もいたりして、体を洗うと、石鹸が泡立たないほどに汚れています。石鹸を使うのはむしろ当たり前体操でしたが・・・・

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我が家の快眠事情|寝具の素材もハイテク化してた

お正月は1泊で初詣にいっていましたが、やはり我が家が一番!とくに、ここ最近は眠る時が最高に幸せです。昨年、10数年以上使い続けた布団と決別して、新しいマットレスと掛け布団を使い出したのですが、いやはや、アウトドアのウェアと同じでものすごく進化していました。

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石鹸を使わない生活|全然かゆくないし

先に石鹸を使わない入浴|自然派生活という記事を書きましたが、その後の経過報告と、まとめです。これだけ山に自然の中に身を置いていて、結局は環境を破壊する現代人に変わりは無いという、なんとも言えない(自然にとけ込めない)気持ちがありました。しかし、それは、(刷り込みによる)単なる思い込みだったと思う今日...

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